Durant neuf mois, votre corps et votre esprit vont connaître bien des changements, voici donc tout ce que vous devez savoir à ce sujet.
Je pensais vraiment avoir tout bon : des légumes bio dénichés au marché avec l’arrivée des beaux jours au printemps, du poisson frais, des petits plats faits maison… Ma conscience de future maman était aussi immaculée que la layette empilée dans les placards. En posant ma liste de courses type sur le bureau de ma…
On a toutes connu ce moment de suspense insoutenable dans les toilettes, le regard rivé sur ce fameux petit bout de plastique. Persuadée d’avoir calculé mon cycle au jour près, j’attendais le verdict avec assurance… jusqu’à ce que ma gynécologue m’explique avec bienveillance que ma méthode mathématique était totalement à revoir ! Fini de gaspiller…
Dix jours. Dix jours à scruter le calendrier, à blâmer mon rythme de travail effréné et à me répéter que ce retard n’était « que le stress ». On connaît toutes cette petite danse de l’angoisse quand les menstruations tardent à pointer le bout de leur nez. En ce moment particulièrement, avec la frénésie du…
Le réveil sonne, le sac à langer est prêt, le sourire de façade est bien accroché. À l’extérieur, le printemps bat son plein, les arbres bourgeonnent, et le monde semble vous inviter à un nouveau départ. Reprendre le chemin du bureau à seulement trois mois post-partum ressemble souvent à un défi professionnel que l’on pense…
Vous rêvez de retrouver votre ventre d’avant-grossesse et enchaînez les séries d’abdos classiques sur votre tapis de salon ? Arrêtez tout. Comme à chaque fois que la météo s’adoucit et que nous cherchons désespérément à gommer notre silhouette post-partum en ce printemps, on nous vend la fatigue et l’illusion. Près de 60 % des jeunes…
Vous attendez un heureux événement pour cette belle année 2026 et vous passez vos soirées printanières à éplucher d’innombrables listes pour trouver la perle rare ? Vous n’êtes résolument pas la seule. Après avoir vécu trois grossesses et passé plus d’une décennie à observer la ronde des parents avec un certain recul – pour ne…
Faire l’amour en attendant l’arrivée d’un enfant ? Pour beaucoup de couples, l’annonce d’une grossesse marque soudainement, et parfois brutalement, la fin des galipettes. Peur de blesser le fœtus, crainte irrationnelle de déclencher l’accouchement ou angoisses inavouées face à ce corps qui se transforme : les idées reçues ont la vie dure et pèsent lourdement…
Faire l’amour en attendant l’arrivée d’un enfant ? Pour beaucoup de couples, l’annonce d’une grossesse marque soudainement, et parfois brutalement, la fin des galipettes. Peur de blesser le fœtus, crainte irrationnelle de déclencher l’accouchement ou angoisses inavouées face à ce corps qui se transforme : les idées reçues ont la vie dure et pèsent lourdement…
« Est-ce qu’on risque de percer la poche des eaux pendant l’amour ? » C’est la question souvent bafouillée, rouge aux joues, dans le secret bien gardé des consultations de suivi. Dans le cadre des décryptages relationnels que je partage régulièrement sur nos pages, j’observe que cette crainte, aux répercussions psychologiques parfois fortes, fige l’intimité…
« Est-ce qu’on risque de percer la poche des eaux pendant l’amour ? » C’est la question souvent bafouillée, rouge aux joues, dans le secret bien gardé des consultations de suivi. Dans le cadre des décryptages relationnels que je partage régulièrement sur nos pages, j’observe que cette crainte, aux répercussions psychologiques parfois fortes, fige l’intimité…
« Est-ce qu’on risque de percer la poche des eaux pendant l’amour ? » C’est la question souvent bafouillée, rouge aux joues, dans le secret bien gardé des consultations de suivi. Dans le cadre des décryptages relationnels que je partage régulièrement sur nos pages, j’observe que cette crainte, aux répercussions psychologiques parfois fortes, fige l’intimité…
Donner naissance est souvent sublimé, érigé en moment de pure grâce. Pourtant, derrière la magie apparente des premiers instants, la réalité bascule brutalement dans le noir pour de trop nombreuses femmes. Le suicide demeure l’une des premières causes de mortalité maternelle, un drame d’autant plus silencieux qu’il pourrait pourtant être en grande partie évité. L’outil…
Donner naissance est souvent sublimé, érigé en moment de pure grâce. Pourtant, derrière la magie apparente des premiers instants, la réalité bascule brutalement dans le noir pour de trop nombreuses femmes. Le suicide demeure l’une des premières causes de mortalité maternelle, un drame d’autant plus silencieux qu’il pourrait pourtant être en grande partie évité. L’outil…
Poser une cigarette au-dessus d’un ventre rond : l’image choque, dérange, et pourtant, c’est le combat quotidien et silencieux de nombreuses futures mamans. En particulier au printemps, lorsque les manteaux tombent et que l’arrondi devient visible aux yeux de tous, la scène s’attire irrémédiablement les foudres d’une société prompte à condamner plutôt qu’à tendre la…
Poser une cigarette au-dessus d’un ventre rond : l’image choque, dérange, et pourtant, c’est le combat quotidien et silencieux de nombreuses futures mamans. En particulier au printemps, lorsque les manteaux tombent et que l’arrondi devient visible aux yeux de tous, la scène s’attire irrémédiablement les foudres d’une société prompte à condamner plutôt qu’à tendre la…
Quand j’ai calculé que mon troisième trimestre de grossesse tomberait en plein mois de janvier, j’ai failli fondre en larmes. Je m’imaginais déjà coincée sous trois couches de pulls en laine, luttant contre le verglas avec un ventre énorme et le moral dans les chaussettes. En tant que rédactrice explorant souvent les méandres de la…
Quand j’ai calculé que mon troisième trimestre de grossesse tomberait en plein mois de janvier, j’ai failli fondre en larmes. Je m’imaginais déjà coincée sous trois couches de pulls en laine, luttant contre le verglas avec un ventre énorme et le moral dans les chaussettes. En tant que rédactrice explorant souvent les méandres de la…
Ne paniquez pas, les petits bouleversements cutanés font partie intégrante du magnifique voyage qu’est la maternité ! La fameuse hyperpigmentation de grossesse touche une vaste majorité de futures mamans, transformant parfois leur rapport à leur propre image. Les bouleversements physiques et émotionnels sont intenses, et l’acceptation d’un corps qui se métamorphose demande parfois un véritable…
Ne paniquez pas, les petits bouleversements cutanés font partie intégrante du magnifique voyage qu’est la maternité ! La fameuse hyperpigmentation de grossesse touche une vaste majorité de futures mamans, transformant parfois leur rapport à leur propre image. Les bouleversements physiques et émotionnels sont intenses, et l’acceptation d’un corps qui se métamorphose demande parfois un véritable…
On entend tout et son contraire sur cette fameuse fin de grossesse ! En cette belle saison de printemps, où chaque bourgeon semble vous narguer pendant que vous attendez désespérément que votre propre terme arrive, il est facile de céder à la panique au moindre symptôme atypique. Entre les forums de discussion souvent alarmistes et…