Tout ce qui concerne la remise en forme après la grossesse et durant le post-partum (rééducation périnée, abdominaux, sport doux, etc)
En ce moment, les soirées de printemps filent vite et l’envie de chaud, de fondant et de simple revient souvent au galop. Quand le ventre s’arrondit et que l’énergie baisse à l’heure du dîner, une tarte salée bien dorée devient un vrai petit bonheur à poser au centre de la table. Cette version au comté […] More
Au printemps, les citrons pressés s’entassent vite sur le bord de l’évier, entre une citronnade du goûter et une sauce pour le poisson du soir. Et pourtant, ces demi-citrons déjà “vidés” cachent une idée de dessert qui met tout le monde d’accord, enfants comme grands. Le genre de douceur qui arrive à table bien froide, […] More
Il suffit parfois d’un simple pain rond pour mettre l’ambiance à table. Quand les journées s’allongent au printemps, l’envie de grignoter quelque chose de chaud, doré et ultra gourmand revient en force, surtout quand toute la famille tourne autour du four. L’idée : un pain « accordéon », incisé en fentes régulières, puis garni d’une seule combinaison […] More
Il suffit parfois d’un simple pain rond pour mettre l’ambiance à table. Quand les journées s’allongent au printemps, l’envie de grignoter quelque chose de chaud, doré et ultra gourmand revient en force, surtout quand toute la famille tourne autour du four. L’idée : un pain « accordéon », incisé en fentes régulières, puis garni d’une seule combinaison […] More
Quand les beaux jours reviennent, le goûter prend un petit air de fête : une part de cake, un verre de lait ou une compote, et tout le monde se retrouve autour de la table. Celui-ci a un truc en plus, un moelleux qui donne l’impression de fondre dès la première bouchée, sans être lourd […] More
En avril, le pain dur s’accumule vite : une baguette oubliée, un quignon qui traîne, et l’idée d’un apéro maison qui tombe à pic quand la lumière revient le soir. Plutôt que de le laisser finir au fond du sac, une recette toute simple le transforme en bouchées dorées qui font vraiment « crac ». Le principe […] More
Au printemps, la rhubarbe débarque sur les étals avec sa couleur rose et son petit côté impertinent. Son parfum acidulé réveille les desserts, et en crumble, elle fait un carton : fondante dessous, croustillante dessus, pile ce qu’il faut pour finir un repas en famille. Ici, pas de robot, pas de balance, pas de stress […] More
En avril, les fraises arrivent avec ce parfum qui met tout le monde d’accord, même les plus difficiles à table. Et pourtant, il suffit d’un détail pour passer de “bon” à “waouh” : un passage éclair au four avec un filet de miel, juste le temps de réveiller leur jus et de les rendre brillantes. […] More
Au printemps, les tablées ont envie de fraîcheur, de tartines qui croustillent et de bouchées qui sentent la mer sans en faire trop. Les rillettes de crevettes ont ce talent : elles plaisent aux parents, intriguent les enfants, et disparaissent vite dès que le pain arrive. Pourtant, le vrai secret n’est ni un robot dernier […] More
Il y a des soirs où un gratin fait l’unanimité, surtout en ce moment, quand les asperges vertes arrivent sur les étals et donnent envie de plats simples, bien dorés, qui sentent bon le four. Le duo jambon et béchamel, tout le monde le connaît… et pourtant, il cache un piège minuscule qui change tout […] More
Au printemps, l’apéro prend des airs de terrasse, de lumière douce et de tartines qui croustillent. Et quand une assiette d’artichauts arrive, tout le monde pense déjà à la mayo ou à une sauce un peu fade. Sauf qu’un petit condiment méditerranéen change complètement l’histoire : l’olive verte, mêlée à l’artichaut et réveillée par du […] More
En avril, le citron revient sur le devant de la scène : il réveille les desserts, il parfume la cuisine, et il met tout le monde d’accord à l’heure du goûter. Mais ce flan-là ne joue pas dans la même cour. Sous sa surface lisse, il cache une étape de cuisson presque disparue des cuisines […] More